興國中學學生社團論壇
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

2011/9/21第二節社課

向下

2011/9/21第二節社課 Empty 2011/9/21第二節社課

發表 由 訪客 周日 12月 04, 2011 4:59 pm

第二堂社課地點:籃球場

1.解說跆拳道的基本規則
2.學習如何正確有效的拉筋方式
3.示範及教學跆拳道基本招式
(其中包含:敬禮、平行預備、馬步以及正拳)
4.練習

須改進之處:
大部分同學動作都很標準
只是少數同學在出擊正拳時聲音不夠響亮

訪客
訪客


回頂端 向下

回頂端


 
這個論壇的權限:
無法 在這個版面回復文章