第二堂社課
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第二堂社課
今天上第二堂社團課
由於今天教練有事請假,今天就由我來交大家一些跆拳道基本的踢擊
這次本社團因為有接近一半的同學沒學過跆拳道,所以分成已學過和未學過二邊分開來交
未學過的課程安排:
一.前踢
二.跳前踢
三.旋踢
四.下壓
已學過課程安排:
一.練習反擊旋踢
二.練習後踢
希望大家都學會了
記得回家的時候有空就多多練習一下唷
至於為什麼沒照片~呵呵
因為本人太天兵了,相機放在口袋都忘了拿出來拍
請大家多多包涵~
下一次我一定會幫大家紀錄你們練習時的精采鏡頭
這次本社團因為有接近一半的同學沒學過跆拳道,所以分成已學過和未學過二邊分開來交
未學過的課程安排:
一.前踢
二.跳前踢
三.旋踢
四.下壓
已學過課程安排:
一.練習反擊旋踢
二.練習後踢
希望大家都學會了
記得回家的時候有空就多多練習一下唷
至於為什麼沒照片~呵呵
因為本人太天兵了,相機放在口袋都忘了拿出來拍
請大家多多包涵~
下一次我一定會幫大家紀錄你們練習時的精采鏡頭
訪客- 訪客
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